Retiro DETOX // 15, 16 e 17 de Abril 2016 // Monte Orada

Venha aprender a implementar um plano Detox em comunhão com a Natureza. Com alimentação, Yoga, caminhadas, banhos, troca de conhecimentos e silêncio.

Detox, o que é?

Remoção de substâncias tóxicas do organismos (toxinas e outras substâncias) que no longo prazo serão nocivas para o organismo.

Quais são os sinais de Intox mais comuns?

Cefaleias, fadiga, congestão nasal, dores, alterações digestivas, sintomas alérgicos, mudanças de humor, ansiedade, sonolênc
ia, prisão de ventre, falta de apetite, náuseas.

O que esperar desta experiência

Purificar corpo e mente. Reconectar-se.

Ter mais energia após purificar.

Aprender a desintoxicar o corpo no dia-a-dia e os benefícios do jejum terapêutico.

Alimentação vegetariana ou crudívura, sumos por forma a proporcionar um descanso ao aparelho digestivo.

Usufruir de uma estadia num local magnifico, na costa alentejana, o monte orada, muito verde e com riachos! Usar o espaço do monte, visitar a horta biológica, visualizar filmes inspiradores.

Actividades ligeiras diversas como caminhada, exercícios de yoga, conversas sobre alimentação, desintoxicação e os seus efeitos, etc. 

Inscrições

Inscrição prévia através do formulário de inscrição, válida somente com o pagamento de 50% do valor da inscrição através de transferência bancária (não reembolsável).

Inscrições até 10 de Março, valor por pessoa: 215€

Programa:

Sexta-feira, 15.Abr

Chegada e acolhimento das 17h às 19h

20h Jantar 

Actividade e apresentação do plano do fim-de-semana

Descanso

Sábado, 16.Abr

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Workshop prático sobre alimentação saudável e alimentação para detox

Almoço

Momento Livre – consultas em privado
Caminhada

Jantar

Momento de descontração

Descanso

Domingo, 7.Jun

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Banhos Detox

Dicas de como continuar o Detox fora do retiro nos próximos dias.

Almoço

Caminhada

Aula sobre Detox

Partida

Incluído:

Refeições vegetarianas (pequeno almoço, almoço e jantar).

Dormida em quarto duplo (pf indicar se deseja camas separadas).

Workshops.

Aulas de Yoga.

Material para banhos Detox.

Material para as aulas.
1 sessão de auriculoterapia

Material necessário levar para o retiro:

Chapéu, protetor solar e óculos de sol. 

Roupa confortável e quente, agasalho para a noite. Sapatos para caminhada, chinelos e roupa para praticar yoga. Garrafa de água. Caderno.

Quem quiser consultas de Naturopatia ou auriculoterapia e massagens em privado durante o Retiro (extra 30 euros cada) pf avise no momento da inscrição.

É vivamente recomendada a desconexão à internet e uso moderado de telemóveis e qualquer outro tipo de equipamento electrónico (o seu uso moderado deverá ter lugar apenas nos momentos livres, longe do restante grupo para não perturbar ninguém). Não é um retiro silencioso, mas a introspecção é um benefício. 

Um dia antes do retiro é necessário:

Deixar de fumar, beber café, comer açúcar, alimentos processados, refrigerantes, enlatados, enchidos, álcool.

O retiro será no Monte Orada, entre São Teotónio e Odemira.

Vejam todas as fotos:

Organização

Joana Kouprianoff – Naturopata & Mestranda em Nutrição Clínica

programa sujeito a pequenas alterações. Número mínimo de 10 participantes e número máximo de 14 participantes.

Reveillon Biovilla

Passagem de Ano Biovilla

REVEILLON BIOVILLA

2015 | CORPO | MENTE | ESPÍRITO | 2016

http://www.biovilla.org

Sejam bem-vindos!! Vem aí uma grande celebração!

Um encontro inesquecível em ambiente acolhedor, saudável e feliz, na harmonia e paz da natureza que nos rodeia e caracteriza! Aqui na Biovilla fechamos um ciclo e damos as boas vindas a 2016 com festa, agradecimento, música, dança, balanço, fogo, comidinha saborosa e natural! Celebramos a abundância, a vida, as sementes! Renascemos para o novo ano, com um programa desenhado a pensar num início de ano mágico, divertido e enriquecedor, onde exploramos o corpo, acalmamos a mente e partilhamos o que nos vai no espírito!!

Será uma celebração, DUAS OPÇÕES:

1. PACK Ano Novo – FESTA DE REVEILLON

Uma grande festa, com meditação guiada e yoga, Círculo de Agradecimento, cerimónia de Re-Nascimento para o novo ano!

Buffet Gourmet Vegetariano Bio, music and drinks! Atmosfera de paz e tranquilidade no Parque Natural da Arrábida.

INVESTIMENTO: 55€

Lotação: 40 pessoas

2. PACK Corpo | Mente | Espírito

FESTA DE REVEILLON e RETIRO 2 DIAS

Uma experiência inesquecível com uma grande festa e três dias de relaxamento, saúde e celebração. Hospedagem e Alimentação natural incluídos.

I

NVESTIMENTO: 167€

Lotação: 12 pessoas

A EQUIPA:

Gustavo Machado: Terapias Holísticas e Dragon Dreaming

Patrícia Domingues: Voz e Corpo

Ana Luísa Anjos: Homeopatia para Todos

Cristina Maldonado: Yoga

Rebeca Bandeira: Jogo da Transformação (por marcação)

Susana Trindade: Yushi Vegetariano

Biovilla: Tudo para que este seja um encontro inesquecível!

PROGRAMA:

1. PACK Ano Novo

FESTA DE REVEILLON

31 DEZ quinta

. Chegada e Acomodação 15h

. Meditação Guiada 16h

. Welcome Fire & Drinks

. Sunset & DJ

. Círculo de Agradecimento com oferendas ao Fogo 17.30h

. Sessão de Yoga 19h

. Buffet Gourmet Vegetariado BIO 21h

. Árvore de Desejos 23h

!! 2016 !!

. Re-Nascendo para o Novo Ano 0.30h

. Hot Raw Chocolat 2.30h

. Dancing all night long

2. PACK Corpo | Mente | Espírito

FESTA DE REVEILLON e RETIRO 2 DIAS

31 DEZ a 2 JAN

DIA 1 sexta

. Brunch BIO 11h

. Caminhada pela Serra 12.30h

. Oficina de Voz e Expressão Corporal 15h

. Chá e Bolinhos

. Constelação e Alinhamento de Bloqueios 17h

. Sessão de Yoga 19h

. Light Dinner BIO 20h

. Círculo de Sonhos 21h

DIA 2 sábado

. Sessão de Yoga 9.30h

. Breakfast Premium BIO 10.30h

. Jogo da Transformação (pré reserva)

. Mãos na Terra – Plantio 11.30

. Raw Lunch 13h

. Palestra – Alimentação Natural – Homeopatia 14:30

. Rio da Vida – Novos Caminhos! 16h

. Guided Meditation 19h

. Até já!

REVEILLON BIOVILLA

HAPPY BIO YEAR !

FELIZ ANO NOVO !

2016

RESERVA e INFO:

geral@biovilla.org

212 351 224 // 912 443 597

http://www.biovilla.org

Retiro DETOX no Monte Orada // 4 a 7 de Junho

Venha aprender a implementar um plano Detox em comunhão com a Natureza. Com alimentação, Yoga, caminhadas, banhos, troca de conhecimentos e silêncio.

Detox, o que é?

Remoção de substâncias tóxicas do organismos (toxinas e outras substâncias) que no longo prazo serão nocivas para o organismo.

Quais são os sinais de Intox mais comuns?

Cefaleias, fadiga, congestão nasal, dores, alterações digestivas, sintomas alérgicos, mudanças de humor, ansiedade, sonolência, prisão de ventre, falta de apetite, náuseas.

O que esperar desta experiência

Purificar corpo e mente. Reconectar-se.

Ter mais energia após purificar.

Aprender a desintoxicar o corpo no dia-a-dia e os benefícios do jejum terapêutico.

Alimentação vegetariana, crudívura, sumos por forma a proporcionar um descanso ao aparelho digestivo.

Usufruir de uma estadia num local magnifico, na costa alentejana, o monte orada, muito verde e com riachos! Usar o espaço do monte, visitar a horta biológica, visualizar filmes inspiradores.

Actividades ligeiras diversas como caminhada, exercícios de yoga, conversas sobre alimentação, desintoxicação e os seus efeitos, etc. 

Inscrições

Inscrição prévia através do formulário de inscrição, válida somente com o pagamento de 50% do valor da inscrição através de transferência bancária (não reembolsável).

Valor por pessoa:
Inscrições até 30 de Maio: 145 €

Programa:

Quinta-feira, 4.Jun

Chegada e acolhimento

Jantar 

Actividade e apresentação do plano do fim-de-semana

Descanso

 

Sexta-feira, 5.Jun

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Aula sobre alimentação saudável e alimentação para detox

Almoço

Momento Livre – consultas em privado

Jantar

Momento de descontração

Descanso

Sábado, 6.Jun

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Aula sobre alimentação saudável e alimentação para detox

Almoço

Caminhada

Momento Livre – consultas em privado

Jantar

Momento de descontração

Descanso

 

Domingo, 7.Jun

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Banhos Detox

Dicas de como continuar o Detox fora do retiro nos próximos dias.

Almoço

Caminhada

Aula sobre Detox

Partida

 

Incluído:

Refeições vegetarianas.

Dormida em camarata.

Workshops.

Aulas de Yoga.

Material para banhos Detox.

Material para as aulas.

 

 

Material necessário para o retiro:

Chapéu, protetor solar e óculos de sol. 

Roupa confortável e quente, agasalho para a noite. Sapatos para caminhada, chinelos e roupa para praticar yoga. Garrafa de água. Caderno.

Quem quiser consultas de Naturopatia ou auriculoterapia e massagens em privado durante o Retiro (extra 30 euros cada) pf avise no momento da inscrição.

Não é obrigatório, mas é vivamente recomendada a desconexão à internet e uso moderado de telemóveis e qualquer outro tipo de equipamento electrónico (apenas nos momentos livres e longe do restante grupo para não perturbar ninguém). Não é um retiro silencioso, mas a introspecção é um benefício. 

Um dia antes do retiro é necessário:

Deixar de fumar, beber café, comer açúcar, alimentos processados, refrigerantes, enlatados, enchidos, álcool.

O retiro será no Monte Orada, entre São Teotónio e Odemira.

Retiro DETOX // Monte Orada

Quem se encontra interessado em participar neste retiro peço que se manifeste o mais rapidamente possível, quer via facebook ou este email, pois, caso não se atinja o número mínimo necessário, corremos o risco de ter que cancelar este retiro.

Venha aprender a implementar um plano Detox em comunhão com a Natureza. Com alimentação, Yoga, caminhadas, banhos, troca de conhecimentos e silêncio.

Detox, o que é?

Remoção de substâncias tóxicas do organismos (toxinas e outras substâncias) que no longo prazo serão nocivas para o organismo.

Quais são os sinais de Intox mais comuns?

Cefaleias, fadiga, congestão nasal, dores, alterações digestivas, sintomas alérgicos, mudanças de humor, ansiedade, sonolência, prisão de ventre, falta de apetite, náuseas.

O que esperar desta experiência

Purificar corpo e mente. Reconectar-se.

Ter mais energia após purificar.

Aprender a desintoxicar o corpo no dia-a-dia e os benefícios do jejum terapêutico.

Alimentação vegetariana, crudívura, sumos por forma a proporcionar um descanso ao aparelho digestivo.

Usufruir de uma estadia num local magnifico, na costa alentejana, o monte orada, muito verde e com riachos! Usar o espaço do monte, visitar a horta biológica, visualizar filmes inspiradores.

Actividades ligeiras diversas como caminhada, exercícios de yoga, conversas sobre alimentação, desintoxicação e os seus efeitos, etc. 

Inscrições

Inscrição prévia através do formulário de inscrição, válida somente com o pagamento de 50% do valor da inscrição através de transferência bancária (não reembolsável).

Valor por pessoa:
Early birds – inscrições até 31 de Janeiro: 130 €
Late bloomers – inscrições até 28 de Fevereiro: 190€

Programa:

Sexta-feira, 20.Mar

Chegada e acolhimento

Jantar 

Actividade e apresentação do plano do fim-de-semana

Descanso

Sábado, 21.Mar

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Aula sobre alimentação saudável e alimentação para detox

Almoço

Caminhada
Auriculoterapia (incluído no pack)

Momento Livre – consultas e massagens em privado (extra pack)

Jantar

Momento de descontração

Descanso

Domingo, 22.Mar

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Banhos Detox

Dicas de como continuar o Detox fora do retiro nos próximos dias.

Almoço

Caminhada

Aula sobre Detox

Partida

Incluído:

Refeições vegetarianas.

Dormida em camarata.

Workshops.

Material para banhos Detox.

Material para as aulas.
Consulta auriculoterapia.

Material necessário para o retiro:

Chapéu, protetor solar e óculos de sol. 

Roupa confortável e quente, agasalho para a noite. Sapatos para caminhada, chinelos e roupa para praticar yoga. Garrafa de água. Caderno.

Quem quiser consultas de Naturopatia ou auriculoterapia e massagens em privado durante o Retiro (extra 30 euros cada) pf avise no momento da inscrição.

Não é obrigatório, mas é vivamente recomendada a desconexão à internet e uso moderado de telemóveis e qualquer outro tipo de equipamento electrónico (apenas nos momentos livres e longe do restante grupo para não perturbar ninguém). Não é um retiro silencioso, mas a introspecção é um benefício. 

Um dia antes do retiro é necessário:

Deixar de fumar, beber café, comer açúcar, alimentos processados, refrigerantes, enlatados, enchidos, álcool.

O retiro será no Monte Orada, entre São Teotónio e Odemira.

Vejam todas as fotos:

Há possibilidade de ter a dormida em quarto duplo e também de chegar no sábado ou partir antes. Pf contacte-me directamente através do email para receber os valores correspondentes a estas opções.

Organização

Joana Kouprianoff – Naturopata & Mestranda em Nutrição Clínica

programa sujeito a pequenas alterações. Número mínimo de 10 participantes e número máximo de 30 participantes.

RETIRO DETOX // 20 a 22 de MAR 2015 // MONTE ORADA

Venha aprender a implementar um plano Detox em comunhão com a Natureza. Com alimentação, Yoga, caminhadas, banhos, troca de conhecimentos e silêncio.

Detox, o que é?

Remoção de substâncias tóxicas do organismos (toxinas e outras substâncias) que no longo prazo serão nocivas para o organismo.

Quais são os sinais de Intox mais comuns?

Cefaleias, fadiga, congestão nasal, dores, alterações digestivas, sintomas alérgicos, mudanças de humor, ansiedade, sonolência, prisão de ventre, falta de apetite, náuseas.

O que esperar desta experiência

Purificar corpo e mente. Reconectar-se.

Ter mais energia após purificar.

Aprender a desintoxicar o corpo no dia-a-dia e os benefícios do jejum terapêutico.

Alimentação vegetariana, crudívura, sumos por forma a proporcionar um descanso ao aparelho digestivo.

Usufruir de uma estadia num local magnifico, na costa alentejana, o monte orada, muito verde e com riachos! Usar o espaço do monte, visitar a horta biológica, visualizar filmes inspiradores.

Actividades ligeiras diversas como caminhada, exercícios de yoga, conversas sobre alimentação, desintoxicação e os seus efeitos, etc. 

Inscrições

Inscrição prévia através do formulário de inscrição, válida somente com o pagamento de 50% do valor da inscrição através de transferência bancária (não reembolsável).

Valor por pessoa:
Early birds – inscrições até 31 de Janeiro: 130 €
Late bloomers – inscrições até 28 de Fevereiro: 190€

Programa:

Sexta-feira, 20.Mar

Chegada e acolhimento

Jantar 

Actividade e apresentação do plano do fim-de-semana

Descanso

Sábado, 21.Mar

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Aula sobre alimentação saudável e alimentação para detox

Almoço

Caminhada
Auriculoterapia (incluído no pack)

Momento Livre – consultas e massagens em privado (extra pack)

Jantar

Momento de descontração

Descanso

Domingo, 9.Nov

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Banhos Detox

Dicas de como continuar o Detox fora do retiro nos próximos dias.

Almoço

Caminhada

Aula sobre Detox

Partida

Incluído:

Refeições vegetarianas.

Dormida em camarata.

Workshops.

Material para banhos Detox.

Material para as aulas.
Consulta auriculoterapia.

Material necessário para o retiro:

Chapéu, protetor solar e óculos de sol. 

Roupa confortável e quente, agasalho para a noite. Sapatos para caminhada, chinelos e roupa para praticar yoga. Garrafa de água. Caderno.

Quem quiser consultas de Naturopatia ou auriculoterapia e massagens em privado durante o Retiro (extra 30 euros cada) pf avise no momento da inscrição.

Não é obrigatório, mas é vivamente recomendada a desconexão à internet e uso moderado de telemóveis e qualquer outro tipo de equipamento electrónico (apenas nos momentos livres e longe do restante grupo para não perturbar ninguém). Não é um retiro silencioso, mas a introspecção é um benefício. 

Um dia antes do retiro é necessário:

Deixar de fumar, beber café, comer açúcar, alimentos processados, refrigerantes, enlatados, enchidos, álcool.

O retiro será no Monte Orada, entre São Teotónio e Odemira.

Vejam todas as fotos:

Há possibilidade de ter a dormida em quarto duplo e também de chegar no sábado ou partir antes. Pf contacte-me directamente através do email para receber os valores correspondentes a estas opções.

Organização

Joana Kouprianoff – Naturopata & Mestranda em Nutrição Clínica

programa sujeito a pequenas alterações. Número mínimo de 10 participantes e número máximo de 30 participantes.

RETIRO DETOX // 7 A 9 DE NOV 2014 // MONTE ORADA

O retiro será no Monte Orada, entre São Teotónio e Odemira.

Vejam todas as fotos:

Para mais informações visitem: http://www.orada.eu

Retiro DETOX // 7 a 9 de Nov 2014 // Monte Orada

Venha aprender a implementar um plano Detox em comunhão com a Natureza. Com alimentação, Yoga, caminhadas, banhos, troca de conhecimentos e silêncio.

Inscrições

Inscrição prévia através do formulário de inscrição

Valor por pessoa: 137 €

Reservas somente com pagamento de 50% do valor da inscrição através de transferência bancária (não reembolsável).

Detox, o que é?

Remoção de substâncias tóxicas do organismos (toxinas e outras substâncias) que no longo prazo serão nocivas para o organismo.

Quais são os sinais de Intox mais comuns?

Cefaleias, fadiga, congestão nasal, dores, alterações digestivas, sintomas alérgicos, mudanças de humor, ansiedade, sonolência, prisão de ventre, falta de apetite, náuseas.

O que esperar desta experiência

Purificar corpo e mente. Reconectar-se.

Ter mais energia após purificar.

Aprender a desintoxicar o corpo no dia-a-dia e os benefícios do jejum terapêutico.

Alimentação vegetariana, crudívura, sumos por forma a proporcionar um descanso ao aparelho digestivo.

Usufruir de uma estadia num local magnifico, na costa alentejana, o monte orada, muito verde e com riachos! Usar o espaço do monte, visitar a horta biológica, visualizar filmes inspiradores.

Actividades ligeiras diversas como caminhada, exercícios de yoga, conversas sobre alimentação, desintoxicação e os seus efeitos, etc.

Programa:

Sexta-feira, 7.Nov

Chegada e acolhimento

Jantar 

Actividade e apresentação do plano do fim-de-semana

Descanso

Sábado, 8.Nov

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Aula sobre alimentação saudável e alimentação para detox

Almoço

Caminhada

Momento Livre – consultas em privado

Jantar

Momento de descontração

Descanso

Domingo, 9.Nov

Pequeno Almoço

Prática de yoga matinal

Meditação

Banhos Detox

Dicas de como continuar o Detox fora do retiro nos próximos dias.

Almoço

Caminhada

Aula sobre Detox

Partida

Incluído:

Refeições vegetarianas.

Dormida em camarata.

Workshops.

Material para banhos Detox.

Material para as aulas.

Material necessário para o retiro:

Chapéu, protetor solar e óculos de sol. 

Roupa confortável e quente, agasalho para a noite. Sapatos para caminhada, chinelos e roupa para praticar yoga. Garrafa de água. Caderno.

Quem quiser consultas de Naturopatia em privado durante o Retiro (extra) pf avise no momento da inscrição.

Não é obrigatório, mas é recomendada a desconexão à internet, uso moderado dos telemóveis (apenas nos momentos livres). Não é um retiro silencioso, mas a introspecção também é um benefício. 

Um dia antes do retiro:

Deixe de fumar, beber café, comer açúcar, alimentos processados, refrigerantes, enlatados, enchidos, álcool.

Inscrições

Inscrição prévia através do formulário de inscrição

Valor por pessoa: 137 €

Reservas somente com pagamento de 50% do valor da inscrição através de transferência bancária (não reembolsável).

Há possibilidade de ter a dormida em quarto duplo e também de chegar no sábado ou partir antes. Pf contacte-me directamente através do email para receber os valores correspondentes a estas opções.

Organização

Joana Kouprianoff – Naturopata Estagiária & Mestranda em Nutrição Clínica

Prof Yoga
Tina Welzel

programa sujeito a pequenas alterações