Agenda


Retiro Detox // Monte Orada . São Teotónio
15, 16 e 17 de Abril 2016
Retiro de um fim-de-semana, duas noites, prática de meditação, prática de yoga e implementação de plano alimentar adequado para a prática de desintoxicação. Limitado a 12 pessoas.
Mais info aqui.



Workshops de culinária 
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Alimentação Saudável
Culinária para Solteiros
Alimentação para bebés
Planos e Sumos Detox
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Vão ser preparados vários pratos saudáveis e de fácil confecção com os participantes para o pequeno almoço, almoço ou  jantar conjunto de todos. Limitado a 10 pessoas.

Palestras 
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Changer – Muda o teu estilo de Vida
Naturopatia em sua casa
Fitoterapia em sua casa
Detox
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São abordadas diferentes temáticas a partir de um ponto de vista prático e com dicas para os participantes. Limitado a 25 pessoas.

Jantares 
Jantar com temáticas várias, sempre com uma alimentação flexitariana, onde se degusta vários pratos que servirão como referência para um dia-a-dia mais saudável.
Mais info em breve.

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